生工学院举办开学第一课系列活动—— “新起点，心启航”心理健康主题教育讲座

为进一步关注和关爱学生心理健康，普及科学的心理健康知识，帮助学生们更好地适应新学期，建立良好的心理基础，9月20日，学院举办开学第一课系列活动——“新起点，心启航”心理健康主题教育讲座。本次讲座邀请到了江西农业大学大学生心理健康咨询中心副主任张军华老师主讲，2023级全体新生参与。

张军华以《做同学生命里的贵人，让校园充满爱的暖流》为题，从热身活动、成为贵人的必要性、如何成为贵人三个方面讲解了心理咨询的常见误区，帮助新生对心理问题和心理咨询树立科学的观念，引导新生学会心理求助。结合各种现实的案例，为学生提供可操作性的建议，引导大家正确认识自己、接纳自己、爱护自己、尊重他人，让同学们认识到只有学会正确面对挫折和困难，培养积极自信的心态，才能保持良好的心理状态，更好地投入到学习和生活中。

此次讲座，是新生入学第一课，让新生初步了解了大学生心理健康的重要性，提前做好面对大学生活中适应性问题的心理准备，了解恰当的干预方法和解决措施，为接下来的学习、生活奠定良好的身心基础。相信从“心”出发播种下的种子，将会在新生们的心中生根发芽，并绽放出向阳之花。